Home

Heb je nog plezier in je werk?

Wanneer gevraagd wordt of je kiest voor werkstress of plezier in je werk dan is de keuze meestal eenvoudig. Je doet graag wat je leuk vindt en waar je plezier in hebt want daarvan krijg je energie. Het klinkt simpel maar ook uit eigen ervaring weet ik dat dit niet altijd gemakkelijk is of vanzelf gaat. Bijvoorbeeld hoge werkdruk of het gevoel van overbelast zijn kunnen er voor zorgen dat je slecht slaapt en de volgende dag weer moe wakker wordt. Je begint met tegenzin aan een nieuwe (werk)dag of denkt aan het begin van je werkweek al aan je vrije dagen.
Natuurlijk hebben we het allemaal wel eens druk of voelen we stress en daar is niets mis mee zolang je hier goed mee kunt omgaan en je kunt opladen door leuke dingen te doen, ontspanning te zoeken en voldoende rust te nemen. Wanneer je echter je eigen grenzen uit het oog verliest loop je het risico dat je te weinig tijd voor jezelf hebt en onvoldoende oplaadt. Dit gaat dan ten koste van het plezier in je werk.

Samen met een coach kun je ontdekken hoe je met jouw werkstress kunt omgaan zodat je voldoende energie hebt, geniet en plezier in je werk hebt. 

Wat doe je om plezier in je werk te hebben?

Om met werkstress of werkdruk om te kunnen gaan is het belangrijk dat je weet wat voor jou belangrijk is, waarvan je energie krijgt en wat je energie kost. Dit helpt je om met stress om te gaan en zo kun je beter ontspannen. In het coachtraject werk je hieraan en ontdek hoe je meer energie krijgt en plezier in je werk hebt.

Coaching is een persoonlijk, positief en op de toekomst gericht.  Je gaat aan de slag op de manier die bij jou en je talenten past. Dan heb plezier in je werk, in je element en word je de beste versie van jezelf.

Als geregistreerd Professioneel Coach ben ik opgeleid tot life- en loopbaancoach en aangesloten bij de Nederlandse Orde van Beroepscoaches (NOBCO). Ook ben ik  gecertificeerd TMA-professional.  

Wil je aan de slag om weer met plezier aan het werk te zijn dan begeleid ik je hier graag bij. Samen gaan we aan de slag met jouw coachvraag, talenten, je zoektocht naar de baan van je dromen of om weer vol energie van je leven en je werk  te genieten.

Een oriënterend gesprek is de eerste stap. Tijdens dit gesprek maken we kennis en bespreken we jouw wensen en doelen. 

 

Wil jij weer met plezier naar je werk?